DESPRE ACEASTĂ TERAPIE
Un sprijin care începe
cu înțelegere.
Terapia cognitiv-comportamentală explorează legătura dintre gânduri, emoții și comportamente prin activități adaptate copilului. Temele de lucru și strategiile se stabilesc după clarificarea situațiilor în care familia caută sprijin.
Ce putem explora?
Direcțiile de lucru se discută cu echipa, în funcție de nevoile copilului.
Recunoașterea emoțiilor
Strategii de autoreglare
Rezolvarea problemelor
PRIMUL PAS
Hai să povestim.
Spune-ne vârsta copilului și ce ai vrea să discuți cu echipa. Împreună clarificăm formatul, disponibilitatea, frecvența și tariful ședințelor.
Completează formularul de contactÎntrebări firești.
Ce situații descriem la prima întâlnire?
Sunt utile exemple concrete despre emoții, îngrijorări, reacții și momentele în care copilului îi este greu să găsească o soluție sau să se autoregleze.
Cum este implicată familia?
Rolul familiei se discută în funcție de obiective și de format. Echipa poate explica ce repere sunt utile între întâlniri, fără a presupune aceeași abordare pentru fiecare copil.